خود آگاهی 3
یادگیریِ امروز؛ آینده فردا!
این دوره مناسب شماست، اگر احساس می‌کنید با خود واقعی‌تان فاصله دارید، در شناخت توانمندی‌ها و احساسات خود سردرگم هستید، یا در تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی اعتماد به نفس کافی ندارید. «خودآگاهی و شناخت خود» فرصتی است تا با تمرین‌های عملی، گفتگوهای الهام‌بخش و بررسی روایت‌های بزرگان، به درک عمیق‌تری از شخصیت، احساسات و اهداف خود برسید و مسیر تحول فردی خود را آغاز کنید.
این یک دوره متفاوت است!
- محتوای بومی‌سازی‌شده با رویکرد روانشناختی و معنوی
- استفاده از روایت‌های الهام‌بخش بزرگان برای تقویت کرامت انسانی
- تمرین‌های عملی و متنوع برای شناخت احساسات، نقاط قوت و ضعف
- فضای امن و تعاملی برای بیان تجربیات شخصی و هدف‌گذاری
در این دوره یاد می‌گیرید:
چگونه ابعاد شخصیتی و احساسی خود را شناسایی کنید، نقاط قوت و ضعف خود را تحلیل کنید، اهداف واقع‌بینانه تعیین کنید و با آگاهی از خود، اعتماد به نفس و آرامش بیشتری در زندگی فردی و اجتماعی داشته باشید.
این دوره برای چه کسانی است؟
- دانشجویانی که در آستانه تصمیم‌های مهم زندگی هستند
- افرادی با احساس سردرگمی در مسیر شخصی و حرفه‌ای
- کسانی که به دنبال افزایش عزت‌نفس و خودباوری هستند
- علاقه‌مندان به توسعه مهارت‌های ذهنی، رفتاری و معنوی
اگر می‌خواهید با شناخت عمیق خود، به توانمندی‌های پنهان خود دست پیدا کنید این دوره مناسب شماست!
شعار درس
خودشناسی، کلید آرامش و موفقیت در زندگی است
مدرس
حمید صادقیان
دکتری روانشناسی خانواده - دکتری مدیریت کسب و کار - مشاور خانواده با رویکرد اسلامی - کارشناس صدا و سیما
علیرضا مهرجردی
دکتری الهیات - روانشناس - مؤسس مرکز مشاوره جانان
بعد از این دوره...
-
نقاط قوت و ضعف شخصیتی خود را شناسایی و تحلیل خواهید کرد
-
مهارت مدیریت احساسات خود را تقویت خواهید کرد و به آرامش روانی نزدیک می‌شوید
-
اهداف واقع‌بینانه و قابل پیگیری برای زندگی خود طراحی خواهید کرد
-
اعتماد به نفس و خودباوری خود را افزایش داده و با احساس معنادار بودن زندگی ارتباط برقرار خواهید کرد
