دوره «آشنایی با عوامل استحکام خانواده» به منظور آگاهی و ارتقای مهارت‌های فردی و ارتباطی اعضای خانواده طراحی شده است. این دوره در سه جلسه ارائه می‌شود و هدف اصلی آن، آموزش شیوه‌های مؤثر برای تقویت پیوندهای عاطفی و اجتماعی در خانواده است. خانواده به عنوان یک نهاد اجتماعی کوچک، نیازمند توجه و مراقبت مستمر است تا بتواند به یک محیط شاد و مستحکم تبدیل شود. در این دوره، شرکت‌کنندگان با مباحثی چون مدیریت هیجانات، شادی حقیقی، مهارت‌های ارتباط مؤثر، سازگاری عاطفی رفتاری و شناخت نیازهای یکدیگر آشنا خواهند شد. این دوره بر اهمیت زمان‌شناسی و رفتار مناسب در تعاملات خانوادگی تأکید دارد و شیوه‌هایی را ارائه می‌دهد که می‌تواند به ارتقای روابط و استحکام خانواده کمک کند. این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا محیطی امن، آرام و پر از عشق و احترام در خانواده خود ایجاد کنند و به رشد و تکامل شخصیت اعضای خانواده کمک کنند.
هدف کلی دوره «آشنایی با عوامل استحکام خانواده»، ارتقاء مهارت‌های ارتباطی و عاطفی اعضای خانواده به منظور ایجاد یک محیط خانوادگی شاد، مستحکم و سازگار است. این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا با یادگیری شیوه‌های مؤثر ارتباطی، مدیریت هیجانات، و تقویت روابط عاطفی، خانواده‌ای سالم و پویا بسازند.
ویژگی های متمایز دوره:
- تمرکز بر مهارت‌های ارتباطی مؤثر: آموزش شیوه‌های صحیح برقراری ارتباط میان اعضای خانواده برای تقویت پیوندهای عاطفی و اجتماعی.
- مدیریت هیجانات و احساسات: آموزش تکنیک‌های مدیریت هیجانات به منظور کاهش تنش‌ها و افزایش هماهنگی در خانواده.
- توسعه مهارت‌های سازگاری عاطفی: ارتقاء توانایی اعضای خانواده در کنار آمدن با چالش‌ها و تفاوت‌های عاطفی و رفتاری.
- تأکید بر شادی و ایجاد محیط شاد: آموزش روش‌های ایجاد یک محیط مثبت و شاد در خانواده به منظور تقویت روابط و رفاه روانی.
- شناسایی و درک نیازهای یکدیگر: کمک به اعضای خانواده برای شناخت نیازها و خواسته‌های یکدیگر و نحوه پاسخ‌گویی به آن‌ها.
- آموزش رفتار مناسب در شرایط مختلف: ارائه راهکارهایی برای تعامل مؤثر و محترمانه در موقعیت‌های مختلف زندگی روزمره، از جمله زمان‌های پرتنش.
این دوره چه نیازی از شما برآوده می کند:
- تقویت روابط خانوادگی: این دوره به شما کمک می‌کند تا روابط عاطفی و ارتباطات خود را با اعضای خانواده بهبود بخشید و از تنش‌های غیرضروری جلوگیری کنید.
- مدیریت هیجانات و احساسات: با یادگیری تکنیک‌های مدیریت هیجانات، قادر خواهید بود احساسات خود را بهتر کنترل کرده و محیطی آرام‌تر و هماهنگ‌تر در خانه ایجاد کنید.
- بهبود کیفیت زندگی خانوادگی: این دوره به شما راهکارهایی می‌دهد تا خانواده‌ای شاد و با انگیزه بسازید و از لحظات مشترک خود لذت بیشتری ببرید.
- افزایش توانایی سازگاری: با یادگیری مهارت‌های سازگاری عاطفی، می‌توانید بهتر با چالش‌ها و تفاوت‌های شخصیتی در خانواده مواجه شوید.
- شناخت نیازهای اعضای خانواده: این دوره به شما کمک می‌کند تا نیازها و خواسته‌های یکدیگر را بهتر بشناسید و به آن‌ها پاسخ دهید، که موجب افزایش همدلی و حمایت متقابل می‌شود.
- آموزش رفتارهای مؤثر در تعاملات خانوادگی: شما یاد خواهید گرفت که چگونه در موقعیت‌های مختلف با اعضای خانواده رفتار کنید تا ارتباطات مؤثرتر و مفیدتری برقرار کنید.
مخاطبان دوره:
- پدر و مادرها
- زوج‌های جوان
- افراد علاقه‌مند به بهبود روابط خانوادگی
- مشاوران و روانشناسان خانواده
- اساتید و مربیان در حوزه خانواده
- افراد در آستانه ازدواج یا در مرحله برنامه‌ریزی برای تشکیل خانواده
با شرکت در این دوره قادر خواهید بود:
- روابط عاطفی و ارتباطی خود را با اعضای خانواده تقویت کنید.
- هیجانات و احساسات خود را بهتر مدیریت کرده و از تنش‌های خانوادگی جلوگیری کنید.
- محیطی شاد و مثبت در خانواده ایجاد کنید تا رفاه و آرامش در خانه برقرار باشد.
- با استفاده از مهارت‌های سازگاری عاطفی، با چالش‌ها و تفاوت‌های شخصیتی در خانواده برخورد کنید.
- نیازها و خواسته‌های اعضای خانواده را بهتر درک کرده و به آن‌ها پاسخ دهید.
- رفتارهای مؤثر و مناسب در تعاملات خانوادگی را یاد بگیرید تا ارتباطات شما سازنده‌تر و مؤثرتر باشد.
اگر جزو زنان و مردانی هستید که به مستحکم سازی خانواده خود می اندیشند، شما مخاطب این درس هستید. با ما باشید تا شما را با راهکارهایی برای تحقق این هدف متعالی آشنا نماییم.